Отпуск, поездки, питание в кафе и ресторанах, шашлыки, большое количество сезонных фруктов и овощей — летом привычный рацион многих людей заметно меняется. Для организма такие перемены не всегда проходят незаметно. Именно поэтому к концу лета могут появиться тяжесть в желудке, изжога, боли в животе и другие неприятные симптомы.
Если дискомфорт возникает регулярно, не стоит постоянно маскировать его лекарствами или списывать всё на «неудачно поел». Некоторые симптомы могут быть поводом обратиться к гастроэнтерологу и пройти обследование желудочно-кишечного тракта.
Почему летом и после отпуска может беспокоить желудок
Причины ухудшения самочувствия могут быть разными. Среди наиболее распространённых факторов:
- изменение привычного режима питания;
- большие перерывы между приёмами пищи;
- переедание;
- обилие жирной, жареной или острой пищи;
- употребление непривычных продуктов;
- питание в дороге;
- избыток кофе и газированных напитков;
- стресс, смена часовых поясов и режима сна.
При этом важно понимать: сам по себе отпуск не является причиной заболеваний ЖКТ. Иногда изменение привычек просто делает уже существующую проблему более заметной.
Какие симптомы должны насторожить
Записаться к врачу стоит, если вы регулярно замечаете:
Боль или дискомфорт в верхней части живота
Неприятные ощущения могут возникать натощак, после еды или независимо от приёма пищи. По характеру боли невозможно самостоятельно определить её причину, поэтому при повторяющихся симптомах желательно обратиться к специалисту.
Частую изжогу
Однократная изжога после обильного приёма пищи знакома многим. Но если жжение за грудиной возникает регулярно, особенно несколько раз в неделю, необходимо обсудить проблему с врачом.
Тяжесть и быстрое насыщение
Если даже небольшая порция вызывает ощущение переполненного желудка, а тяжесть сохраняется продолжительное время, это также может быть поводом для обследования.
Тошноту
Периодическая тошнота может возникать по множеству причин. Если симптом повторяется, сопровождается болью, изжогой или нарушением аппетита, лучше не заниматься самостоятельной диагностикой.
Нарушение стула
Стойкие изменения частоты или характера стула, особенно если они сохраняются несколько дней или регулярно повторяются, необходимо обсудить со специалистом.
Когда обращаться к гастроэнтерологу
Консультация гастроэнтеролога может потребоваться не только при выраженной боли.
Врач оценивает жалобы, историю заболевания, образ жизни и питание, а при необходимости назначает дополнительные обследования.
На приём желательно взять результаты предыдущих исследований и анализов, если они у вас есть. Это поможет врачу увидеть динамику и избежать ненужного повторения некоторых обследований.
Когда может потребоваться ФГДС
Одним из основных методов исследования верхних отделов желудочно-кишечного тракта является гастроскопия — ФГДС.
Во время процедуры врач с помощью гибкого эндоскопа осматривает:
- пищевод;
- желудок;
- двенадцатиперстную кишку.
ФГДС позволяет непосредственно оценить состояние слизистой оболочки и выявить воспалительные изменения, эрозии, язвенные дефекты, образования и другие изменения.
Однако необходимость проведения ФГДС определяет врач с учётом симптомов и медицинских показаний.
ФГДС и гастроскопия — это одно и то же?
В бытовой речи эти термины часто используются как синонимы. Гастроскопией обычно называют эндоскопическое исследование верхних отделов пищеварительного тракта.
Аббревиатура ФГДС расшифровывается как фиброгастродуоденоскопия и подчёркивает, что во время обследования врач осматривает не только желудок, но также пищевод и двенадцатиперстную кишку.
Нужно ли ждать сильной боли?
Нет. Выраженность симптомов не всегда соответствует серьёзности причины, которая их вызывает.
Если изжога, тяжесть, боли, тошнота или другие нарушения повторяются, разумнее разобраться в их происхождении вместе со специалистом.
Особенно важно не откладывать обращение за медицинской помощью при резкой или усиливающейся боли, рвоте с кровью, чёрном стуле, выраженной слабости, затруднении глотания или резком необъяснимом снижении веса.
Как подготовиться к осени
Конец августа — удобный момент, чтобы вернуться к регулярному режиму:
- соблюдать привычный график приёмов пищи;
- не переедать вечером;
- следить за реакцией организма на определённые продукты;
- поддерживать достаточную физическую активность;
- не принимать препараты от желудка длительно без консультации врача;
- при повторяющихся симптомах пройти обследование.
Главная задача — не искать заболевание самостоятельно, а вовремя обратить внимание на изменения в самочувствии.
Диагностика ЖКТ в МДЦ «Солнце»
В МДЦ «Солнце» можно записаться на консультацию гастроэнтеролога и пройти необходимые обследования по назначению специалиста, в том числе ФГДС.
Если после отпуска или изменения питания появились неприятные ощущения со стороны желудочно-кишечного тракта, не обязательно ждать, пока симптомы станут сильнее.
Записаться на приём можно через сайт или по телефону МДЦ «Солнце».